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　　又經過了一年的司法考試，回想起當年的經歷，我仍然有一種對“吃得苦中苦，方為人上人”的透徹理解。尤其難忘的是，司考期間，特別是最后的沖刺階段，必須要注意休息，保持充足的睡眠，“一張一弛”方為司考之道。

　　大四對于我來說，是很繁忙的一個學年，上半年一直在準備研究生考試，每天學習十幾個小時，最后連吃飯都不去食堂，直接安排在教室。正是憑借這樣艱苦而努力的付出，我的研究生入學考試成績優異，但也因此染上了偏頭痛和厭食的毛病，醫生說是因為睡眠不足的原因，建議我一天至少保證8個小時的睡眠。

　　進入六月份我正式開始復習司法考試，放假之前我一直在學校復習，學校的生活是規律的。上了研究生之后，我的司考復習也沒有原來那么大的壓力，這一點對于我取得比較好的成績是很關鍵的。在學校和同學們結伴到教室上自習，大家并肩作戰增加了我學習的動力：相互商量著復習的方法和策略、相互考查知識點、相互打氣鼓勵……這些對于督促我學習，掌握考點知識和考試信息起到很大的作用。

　　考慮到家庭經濟比較困難，放假之后我選擇回家復習，一方面可以節省生活費，另一方面還可以在閑暇時幫家里干點兒活。我給自己制定了一個作息時間表，比較籠統，只是規定每天學習7到8個小時，具體安排則視狀態而定：一般是上午4小時，下午3小時，如果下午狀態不好則調到晚上。整個暑假基本上都是上且僅上7個小時自習，但總共也只休息過3天。這3天時間我到工地上修路，每天可以賺50塊錢，在疲勞肢體的同時也把心腦徹底放松，益于提高復習效率。建議大家在復習的同時進行適當的體力活動，因為醫學研究證明，腦力勞動和體力勞動使用的是大腦的不同部分，因此體力勞動可以緩解腦力勞動引起的疲憊。

　　心態的調整也至關重要。司法考試復習時間長，復習內容繁雜，處理不好容易心態失衡。在學校，我主要通過和同學談心的方式排解壓力，回家之后我就經常到親戚家聊天，那段時間我經常在笑聲中釋放壓力，在噓寒問暖中感受關懷。到了8月初我經歷了一個心理低谷，我心生懈怠，遠沒有剛開始復習時的銳氣，但是每晚睡前都會懊悔不已;第二天還是不能集中精力，形成惡性循環，久而久之產生了煩躁心理。在那段時間里，我開始抽時間打籃球，在運動中釋放激情， 在拼搏中培養意志，漸漸的心又平靜下來。所以建議同學們尋找適合自己的減壓方式，務必保持一顆平常心。

　　進入9月份，研究生開學。正常復習到9月4 號，5號到濟南和同學會面，6號起程去重慶，10號開學忙碌，13號坐火車回濟南參加司法考試。我當時心里挺急，心想如果今年司考通不過，有很大一部分原因是在路上耗費了太多的時間。因此建議大家選擇在考試時最方便的地方報名，否則會浪費大量時間，還落的個身心疲憊，無心戀戰。

　　回到濟南我開始了司考的最后沖刺，但卻發現自己的復習策略有些偏頗，許多新增考點重視不足、理解不清，于是我在最后時刻啃下了這塊硬骨頭。后來證明，此舉對我幫助很大。所以大家一定要重視對于新增考點和變更考點的復習，據不完全統計，理論法學的40%以上的試題出自新增和變化的考點。

　　另外，還必須注重學習方法。例如要注重對真題的利用，通過真題的反復研讀做到查漏補缺、舉一反三，而不是局限于真題本身;要以法條為中心復習，只有碰到不理解的法條時才去翻閱相關教材和參考書，這一方面有利于節約時間，另一方面也比較直觀，不容易混淆。所謂“工欲善其事，必先利其器”，良好的學習方法有利于司考成績的提高，可以起到事半功倍的效果。

　　季羨林先生說：“成功的公式是天資加機遇加勤奮，天資不是每一個人都有的，機遇是可遇而不可求的，我們能決定的只有勤奮，所以成功最關鍵的因素是勤奮。”魯迅先生說：“會休息的人才會工作。”所以我們必須保證足夠的休息時間，如此才能保持勤奮工作所需要的身體，才能保持司考復習的效率，才能取得較好的成績，所以我說“一張一弛”方為司考之道。